辻井ほのかの本名/年齢/身長/経験人数/カップ数/高校大学などのプロフィールまとめ！

辻井ほのかさんは、1995年11月15日生まれの人気AV女優で、愛称は「ほのぴー」。172cmの高身長とHカップのグラマラスボディ、元バスケットボール日本代表候補という驚きの経歴を持つ30歳の美女です。

美容師から転身し、2019年にデビューして以来、スタイルの良さと明るいキャラクターでファンを魅了。YouTubeやTikTokでも活躍中です。

そこで本記事では、辻井ほのかさんのプロフィールについて、

といった情報を細かく見ていきたいと思います！

辻井ほのかの基本プロフィール一覧

雨の日はお家でゴロゴロにゃん。 pic.twitter.com/mNIkxpI4uV

— 辻井ほのか (@tsujiiHonoka) June 26, 2026

辻井ほのかさんの基本プロフィールについて、まずは簡単に一覧でご紹介していきます。

本名	非公表
別名義	みゆき（旧名義）
年齢	30歳
誕生日	1995年11月15日
出身地	東京都（岡山県という情報もあり）
身長	172cm
体重	非公表
血液型	AB型
趣味	映画鑑賞
特技	バスケットボール
胸のカップ数	Hカップ
スリーサイズ	B96 – W60 – H88 cm
高校	卒業（バスケ名門校から推薦）
大学	大学ではなく美容専門学校を卒業
所属事務所	ティーパワーズ
初体験	非公表
経験人数 (デビュー前)	300人以上
デビュー日	2019年3月22日
デビュー作品	最高の愛人と、最高の中出し性交。39（プレステージ、ほのか名義）
デビュー理由	美容師時代の薄給・借金のため
SNS	Instagram X(旧Twitter) YouTube TikTok

簡単な経歴

辻井ほのかさんは東京都出身で、小学5年生からバスケットボールを始め、U-15日本代表候補や国体最優秀選手に選ばれるなど輝かしい経歴を持ちます。

ポジションはパワーフォワードやセンターで、名門高校から推薦を受けていましたが、ケガや私生活の影響で選手生活を高校で終了。高校卒業後、美容師として約6年間勤務しましたが、月収10万円程度の薄給と借金が重なり、生活を立て直すためにAV女優の道を選びました。

2019年3月にプレステージからデビュー。高身長と巨乳を武器に瞬く間に人気となり、2020年にはFANZAランキング上位にランクイン。スカパー!アダルト放送大賞2022でValuable Actressを受賞するなど活躍を広げ、YouTube「つじたんねる」でも日常やトークを発信しています。

2023年に交通事故で顔の負傷を負いましたが、家族関係の修復のきっかけとなり、現在は応援体制が整っています。2026年には台湾の成人展でBEST BADULT ACTRESS賞を受賞するなど国際的な人気も獲得。

一方で同年にバスケ中の大怪我を公表し、復帰に向けて奮闘中です。美容師時代からの努力家で、ファン思いのキャラクターが魅力の女優さんです！

辻井ほのかの本名/別名義

旅行コーデ。オシャレだーいすきっ pic.twitter.com/3sTFcAl1p2

— 辻井ほのか (@tsujiiHonoka) July 6, 2026

本名は非公表です。デビュー初期には「みゆき」などの別名義を使用していましたが、現在は「辻井ほのか」として活動しています。

インタビューではプライベートを大切にし、特定を避けるための配慮も語られています。家族に仕事がバレた際のエピソードからも、慎重な性格がうかがえますね。

辻井ほのかの年齢/誕生日

●生年月日：1995年11月15日
●年齢：30歳（2026年現在）

辻井ほのかさんのデビュー時は23歳頃で、すでに美容師として社会経験を積んだ大人の魅力で人気を博しました。30歳を迎えても衰えないスタイルとパフォーマンスで、幅広い層から支持されています！

辻井ほのかの身長/体重

辻井ほのかさんは、身長172cm、体重は非公表となっています。スレンダーでありながらグラマラスなボディラインが特徴で、特に長身を活かしたスタイルの良さが魅力です。

両親は平均身長ですが、バスケの影響で小学5年生以降に急成長。街中でも目立つ存在で、胸やスタイルへの視線には慣れていると語っています。バスケ選手時代の高身長が武器になったエピソードも多く、AV女優としても独特の存在感を発揮しています！

辻井ほのかの趣味/特技

趣味は映画鑑賞、特技はバスケットボールです。

バスケは小学5年生から始め、U-15日本代表候補や国体最優秀選手に。1試合30〜40得点を挙げる実力者で、プロの道も視野に入れていましたが、ケガと彼氏の影響で断念した過去があります。

映画鑑賞はリラックス法の一つで、ファンとの交流でも話題になることがありますよ！

辻井ほのかの胸のカップ数/スリーサイズ

●胸のカップ数：Hカップ
●スリーサイズ：B96-W60-H88cm

となっていますが、辻井ほのかさんのバストはさらに成長し2024年時点で118cm前後とされています。

高身長とのバランスが抜群で、AV作品でもその豊満さが大きな武器となっています。成長過程やスタイル維持の努力が、ファンの憧れを集めているようです！

辻井ほのかの学歴(高校大学)

辻井ほのかさんの学歴として、具体的な出身高校名は非公表ですが、バスケットボールの名門校から推薦を受けていたことが明らかになっています。学生時代はバスケに没頭し、推薦入学の可能性もあったものの、ケガなどで選手生活を終えました。

高校卒業後は大学には進学していません。美容師の道に進むため、美容専門学校で資格取得後に現場で活躍した努力家です。その後、美容師として約6年勤務したのち薄給から退職しています。

辻井ほのかの所属事務所

ティーパワーズ所属。

2026年現在、同じ事務所の主なAV女優には、

などの方々が在籍されていますよ！

ティーパワーズは国内最大規模のAVプロダクションのため、辻井ほのかさんも所属タレントとして積極的に活動をサポートされています。事務所の力でイベント出演やメディア露出が増え、台湾成人展での受賞などにつながっています！

ティーパワーズは、多くの有名AV女優が所属している国内最大規模のAVプロダクションです。2001年12月に設立。東京都品川区に本社を置き、札幌、仙台、大阪、福岡にも支社を持っています。

辻井ほのかの初体験/経験人数

辻井ほのかさんの初体験の詳細は非公表ですが、美容師時代に彼氏がいたエピソードから、学生時代や社会人初期の恋愛経験がうかがえます。中学・高校時代は部活一筋だったことから、恋愛を楽しむ時間や彼氏を作る余裕もなかったのではないでしょうか。

そして、デビュー前の経験人数に関しては「300人以上」という情報もあります。もしかしたら、スポーツ感覚で楽しんでいたのかもしれませんね！

そんな辻井ほのかさんは、AVデビュー後は積極的なプレイで知られ、蛇舌（舌が長い）も話題に。

また、プライベートでは結婚願望も出てきているようです。

結婚願望に関するインタビューの際に、

最近出てきましたね。しないよりもしたほうが、老後が安心かな、とも思いますし。今29歳なんですけど、30近くになるとやっぱり結婚はめちゃくちゃ考えさせられます。

出典:日刊SPA！

このように語っており、今のところ予定はないらしいのですが、結婚する時が引退のタイミングとのことです。

辻井ほのかのデビュー日・作品・理由

デビュー日は『2019年3月22日』。

2019年3月22日は、前日3月21日の深夜から未明にかけて、大リーグ・マリナーズのイチロー選手が現役引退に伴う深夜の記者会見を行い、日本中・世界中にそのニュースが一斉に報じられた日です！

デビュー作品はプレステージの

「最高の愛人と、最高の中出し性交。39」（ほのか名義）

です。

デビュー理由は『美容師時代の低収入と借金』。月10万円程度の給料で生活が苦しく、「お金のため」に決意しました。デビュー後はAV活動に夢中になり、知名度向上を目指して現在も活動を続けています！

まとめ

構ってほしいから返事して？ pic.twitter.com/NVL3ghjYj3

— 辻井ほのか (@tsujiiHonoka) July 3, 2026

辻井ほのかさんは、高身長・巨乳のスタイルと元バスケ日本代表候補という唯一無二の経歴で人気のAV女優です。美容師からの転身、事故や怪我を乗り越え、家族の応援も得ながらYouTubeやイベントで多角的に活躍。

30歳を迎えても進化を続ける姿は、多くのファンを魅了しています。これからも「ほのぴー」の明るいキャラクターとパフォーマンスに注目です！

本名	非公表
別名義	みゆき（旧名義）
年齢	30歳
誕生日	1995年11月15日
出身地	東京都（岡山県という情報もあり）
身長	172cm
体重	非公表
血液型	AB型
趣味	映画鑑賞
特技	バスケットボール
胸のカップ数	Hカップ
スリーサイズ	B96 – W60 – H88 cm
高校	卒業（バスケ名門校から推薦）
大学	大学ではなく美容専門学校を卒業
所属事務所	ティーパワーズ
初体験	非公表
経験人数 (デビュー前)	300人以上
デビュー日	2019年3月22日
デビュー作品	最高の愛人と、最高の中出し性交。39（プレステージ、ほのか名義）
デビュー理由	美容師時代の薄給・借金のため
SNS	Instagram X(旧Twitter) YouTube TikTok

以上、辻井ほのかさんのプロフィール情報でした！