井上綾子の年齢/身長/初体験/経験人数/カップ数/学歴(高校大学)などのプロフィールまとめ！

井上綾子（いのうえ あやこ）さんは、1969年11月9日生まれの56歳（2026年現在）。44歳という熟女世代でAVデビューした異色の美熟女女優です。

長野県出身のスレンダー系人妻で、Cカップの美しいバストと白く透き通るような肌、ガチオタとしての多彩な趣味が魅力。夫に内緒で活動を続けながら、同人誌執筆やコミケ参加も行うマルチな才能の持ち主です。現在もリズムプロモーション所属で現役活躍中。

そこで本記事では、井上綾子さんのプロフィールについて、

といった情報を細かく見ていきたいと思います！

井上綾子の基本プロフィール一覧

井上綾子さんの基本プロフィールについて、まずは簡単に一覧でご紹介していきます。

本名	井上 綾子（いのうえ あやこ）
別名義	工藤宏美（くどうひろみ）
年齢	56歳
誕生日	1969年11月9日
出身地	長野県
身長	160cm
体重	非公表
血液型	A型
趣味	イラスト制作、漫画・アニメ鑑賞（80~90年代ジャンプ・コロコロ、BL、三国志など）
特技	水泳、イラスト
胸のカップ数	Cカップ
スリーサイズ	B83 – W62 – H86 cm
高校	卒業
大学	短大卒
所属事務所	リズムプロモーション（2025年2月〜）
初体験	社会人1年目（短大卒業後、職場の人と）
経験人数 (デビュー前)	10人ほど
デビュー日	2014年7月24日（44歳時）
デビュー作品	『美しく透き通るような白い肌で淫靡な肢体の人妻 井上綾子 44歳 AV Debut』
デビュー理由	ダブルワーク目的で官能小説朗読バイトの面接に行き、セクシー女優を勧められ、星占いでも「あなたは思いもよらないことでキャリアを築けます」と書かれており、はっちゃけるなら今が最後との思いで決断
SNS	X(旧Twitter)

簡単な経歴

井上綾子さんは1969年11月9日、長野県に生まれました。短大卒業後、社会人として働き、26歳で結婚して寿退社。以後、主婦生活を送っていましたが、夫の自営業による税金負担を軽減するためダブルワークを探していたところ、「下着姿で官能小説を読むバイト」を見つけ面接へ。

そこではセクシー女優を強く勧められ、最初は拒否したものの、星占いの言葉と「平凡な人生を変えたい」という思いから2014年7月、44歳でSODクリエイト専属としてAVデビューしました。

デビュー作は人妻役で話題となり、ガチオタ属性を活かした作品も人気に。2016年頃から自身の撮影エピソードを漫画化した同人誌『40過ぎてAVデビュー!!』シリーズを出版し、コミケなどでファンを魅了しました。2019年に実母の急逝と父の介護、コロナ禍で一時休業。2023年に復帰し、2025年2月よりリズムプロモーション所属となりました。

現在56歳ながらスレンダーで美しいスタイルを維持し、熟女AV界で独自のポジションを築いています。夫には今も活動を内緒にしている正真正銘の人妻女優です。趣味のイラストやオタク活動も並行し、多角的な活躍を続けています。

井上綾子の本名/別名義

本名は『井上 綾子（いのうえ あやこ）』です。AV女優としての活動名も本名をそのまま使用しており、別名義の公式情報は確認されていません。一部サイトで「工藤宏美」などの表記が見られますが、公式には井上綾子として統一されています。

夫に内緒で活動を続けていることが本人インタビューで繰り返し語られており、家族にバレないよう慎重に活動しているようです！

井上綾子の年齢/誕生日

生年月日は1969年11月9日で、2026年現在56歳です。

デビュー時は44歳と、熟女AV女優としては遅咲きながら、豊富な人生経験を活かした演技力で人気を博しました。デビューから12年近く経過した今も現役で、年齢を重ねるごとに深みを増した魅力でファンを魅了し続けています。

井上綾子の身長/体重

身長160cm、スリーサイズ『B83(Cカップ)-W62-H86cm』です。体重は非公表ですが、スレンダーで肋骨が浮き出るほど引き締まったボディをしています。白く透き通るような美しい肌と、年齢を感じさせないハリのあるスタイルが井上綾子さんの魅力と言えるでしょう。

水泳が特技のため、無駄な脂肪がなく、肩周りなどの筋肉も美しく鍛えられています。熟女ながら若々しい印象を与えるプロポーションで、多くの作品で「美熟女」として高い評価を受けています！

井上綾子の趣味/特技

趣味はイラスト制作と漫画・アニメ鑑賞。80~90年代のジャンプやコロコロコミック、BL作品、三国志（横山光輝版）などに詳しく、声優オタクの側面もあります。

特技は水泳とイラスト制作で、自身で同人誌を描きコミケ参加もしているようです。また、撮影現場の出来事を漫画化して出版するなど、AV女優の枠を超えたクリエイティブ活動がファンにも支持されています。オタクトークになると止まらないというエピソードも有名です。

井上綾子の胸のカップ数/スリーサイズ

井上綾子さんの胸のカップ数は『Cカップ』です。スリーサイズは『B83 – W62 – H86cm』。

スレンダー体型ながら形の良い美乳で、乳輪もかなり綺麗です。。熟女AVでは珍しい透き通る白い肌と相まって、視覚的な魅力も非常に高い女優さんです。体重管理や水泳によるスタイル維持が功を奏し、56歳とは思えないプロポーションを保っているのでしょう。

井上綾子の学歴(高校大学)

井上綾子さんは高校卒業後、短期大学に進学して卒業しています。学生時代には演劇部に所属していた経験があり、AVでのセリフや演技力に活きていると本人が語っています。

学生時代の具体的なエピソードは公表されていませんが、短大卒業後すぐに社会人となり、初恋愛・初体験を経験したことがインタビューで明かされています。

井上綾子の所属事務所

現在はリズムプロモーション所属（2025年2月より）。

過去にはSODクリエイト専属、ARMプロモーション、オールプロモーションなどを経て移籍しました。同じ事務所の主なAV女優には藍沢汐里、秋元美織、浅見桃花など魅力的な熟女女優が在籍しています。事務所移籍後も変わらず安定した活動を続けています！

井上綾子の初体験/経験人数

井上綾子さんの初体験は短大卒業後の社会人1年目、職場の人とでした。最初は奥手だったものの、処女喪失後に吹っ切れ、積極的な時期もあったと告白。最初の彼氏に浮気されヤケクソになった経験もあり、26歳で現在の夫と結婚しました。

夫にはAV活動を内緒にしているため、プライベートは清らかと語っています。過去の恋愛事情は波乱含みでしたが、現在は夫婦仲睦まじく生活しているようです。

そして、井上綾子さんのAVデビュー前の経験人数は10人ほどと語っています。本人は恋愛が下手だと自分のことを言っており、勤めていた会社の上司と不倫したりなど、そういったものばかりだったそうです。

井上綾子のデビュー日・作品・理由

デビュー日は『2014年7月24日』で当時は44歳でした。

デビュー作品は、

『美しく透き通るような白い肌で淫靡な肢体の人妻 井上綾子 44歳 AV Debut 結婚20年目の行動…』

となります。

デビュー理由は、

夫の自営業の税金負担を補うためのダブルワーク探し中、官能小説朗読バイトの面接でセクシー女優を勧められる。星占いの言葉が後押しし、「はっちゃけるなら人生これが最後」と決意した。

と語っています。

現在も夫には内緒で活動できているのが本当にとてつもないですよね。

まとめ

井上綾子さんは44歳デビューながら、ガチオタ人妻という独自のキャラクターで熟女AV界に旋風を巻き起こした女優です。56歳の現在も美しいスタイルと演技力、クリエイティブな活動でファンを魅了し続けています。

夫に内緒の挑戦、休業からの復帰など、波乱に満ちた人生が作品に深みを与えています。これからも年齢を重ねた魅力で活躍が期待される、現役最前線の美熟女です。今後の活躍にも期待ですね！

本名	井上 綾子（いのうえ あやこ）
別名義	工藤宏美（くどうひろみ）
年齢	56歳
誕生日	1969年11月9日
出身地	長野県
身長	160cm
体重	非公表
血液型	A型
趣味	イラスト制作、漫画・アニメ鑑賞（80~90年代ジャンプ・コロコロ、BL、三国志など）
特技	水泳、イラスト
胸のカップ数	Cカップ
スリーサイズ	B83 – W62 – H86 cm
高校	卒業
大学	短大卒
所属事務所	リズムプロモーション（2025年2月〜）
初体験	社会人1年目（短大卒業後、職場の人と）
経験人数 (デビュー前)	10人ほど
デビュー日	2014年7月24日（44歳時）
デビュー作品	『美しく透き通るような白い肌で淫靡な肢体の人妻 井上綾子 44歳 AV Debut』
デビュー理由	ダブルワーク目的で官能小説朗読バイトの面接に行き、セクシー女優を勧められ、星占いでも「あなたは思いもよらないことでキャリアを築けます」と書かれており、はっちゃけるなら今が最後との思いで決断
SNS	X(旧Twitter)